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2017台中港路跑~ 10K初體驗 ~

冷死了~13度耶~~~

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早上5點起床，真的要有過人的意志力才爬的起來~~

 

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天還沒亮，人好多，大家都是來看日出的吧~~~~

 

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跑完了來去吃大餐，成積不重要，重點有運動到就好，回到家後，大腿和小腿就開始酸了，

平常每週跑二次的人，每次只跑20分~30分的人~~~~也難怪會”鐵腿”

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